3月12日 ランオフ 3月13日 帰宅ラン9km+3km Eペース 3月14日 ランオフ 静岡マラソン後は、1週間まるまるランオフとし、月曜日に静岡後初の練習。 1週間休んだだけあって、走り始めはかなり脚が軽く、ちょっと休み過ぎたかな、なんて思いながら快調に進みま…
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