1月30日 帰宅ラン9km＋6km Eペース 1月31日 帰宅ラン9km＋3km Eペース 月曜日は仕事中から体がだるく、体調が悪いってほどではないのですが、速いペースで走るのは難しいな、っという感じ。 （まどろっこしい…） 走れないワケではないので、帰宅ラン。 案の…