小太りランナーの帰宅ラン日記 〜目指せ!サブスリー編〜

フルマラソン サブ3.05(3時間4分台)の小太りランナーです。帰宅ラン中心のトレーニングでサブスリーを目指します。ダイエットはぼちぼち・・・。

2016-07-16から1日間の記事一覧

インソール検証の副産物

今朝の体重 69.8kg 昨日の記事にしたインソールのハナシ。 実際に昨日の帰宅ランで、スーパーフィートをアディゼロジャパンブースト2に入れて、走ってみました。 シューズを履いた時の感覚は、確かに土踏まず辺りが保護される感じで悪くありませんでした。 …