裏目った
昨日は会社を出る時点で22時45分。
普段はこの時間になると、帰宅ランをすることは、ほぼ無い。
しかし、何を思ったか、ジョグで良いから走ろうと、着替えて帰宅ラン。
ランオフすると、また悪い流れで走れなくなるとでも思ったのか。
っで、そんな頑張りは…
裏目に出ました〜
ジョグのつもりで走り出し、1kmは5分46秒。
ジョグだからそれで良いんですが、ちょっと呼吸がきつい…。
ペースが遅すぎるのか？
動きのリズムを少し上げてみる。
関係なかった。
結局、呼吸きついなら、もうジョグじゃないよね、っといつものリズムに戻し、どうにか平均ペースでキロ5分を切り、7kmで終了。
疲れなのか、何らかの異常なのかは分からないけど、
走らなくても良かったよね。
っと。
今日はランオフ。
今日は休んで、明日からリスタート！
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