先週も出張ラン
先週も出張。
金曜日から日曜日まで、軽井沢に行っていました。
平日出張が続き、社内での事務作業を少ない出社日で賄わねばならず、結果、走れない。
先週の月曜日から木曜日までで、走ったのは水曜日のみ。
さすがに週1ではどうにもならん、ってことで、どうにか土曜日に走りました。
仕事が終わってから走ったので、スタート時点で既に暗く、ヘッドライトで足元を照らしながら走りました。
さすがの標高900m以上で、涼しいというより、寒いぐらいで、快適に走れました。
⇩ランニングアプリ『TATTA』より取得。
心拍数が途中から計測不能になってしまいましたが、ある程度余裕のあるペースで気持ちよく走れました。
足元に気をつけながらだったので、もうひとつ、上げきれなかったところはありますが、これは仕方ないですね。
これで、10月はどうにか走行距離が100kmを超えました。
さて、今週はどのぐらい走れるか。
走行距離が全てじゃない、っとは言え、最低限150kmは超えたい！
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