小太りランナーの帰宅ラン日記 〜目指せ!サブスリー編〜

フルマラソン サブ3.05(3時間4分台)の小太りランナーです。帰宅ラン中心のトレーニングでサブスリーを目指します。ダイエットはぼちぼち・・・。

2017-06-14から1日間の記事一覧

今後の予定 修正中

6月13日 ランオフ 昨日。 日中の降雨と、アキレス腱辺りの若干の違和感(痛みは無いけど、何となく嫌〜な感じ)により、ランオフとしました。 復帰したばかりだし、今週は一日置きでも走れれば充分。 ⇧コレ好きなんだよなぁ さて、焦らないとは言え、次のレ…