小太りランナーの帰宅ラン日記 〜目指せ!サブスリー編〜

フルマラソン サブ3.05(3時間4分台)の小太りランナーです。帰宅ラン中心のトレーニングでサブスリーを目指します。ダイエットはぼちぼち・・・。

2016-10-19から1日間の記事一覧

出張中のハナシ

1週間ぶりの更新です。 先週の木曜から、今週月曜まで、出張で高知県に行っていました。 出張期間が長い分、日ごとの仕事内容はいつもより軽くなるはずだから、走るチャンスは結構ありそう。 期待に胸を膨らませ、出張へ。 出張中の走行距離: 10km(1回/5日…