静岡マラソン レポ1 (スタートまで)
★3/5(月)ランオフ
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静岡マラソンから一夜明けた昨日。
いつも通り、脚のあちこちが筋肉痛。
特にレースの中に力が入らなくなった左脚は、膝の外側に軽い痛み。
腸頸靭帯炎の症状。
幸い、程度は軽いので、ランオフとストレッチ、あと、風呂でしっかり温めれば大丈夫そう(たぶん)。
さて、静岡マラソン。
自身の備忘録も兼ねて、前日から振り返りたいと思います。
3/3(土)。
ホテルのチェックインが16時なので、14時頃に静岡駅に到着。
前回と同じく、ドーナツショップでカーボローディング。
ホテルで荷物を預けて、参加賞引き換えへ。
翌日のために準備されているスタートタワーを見て、気持ちが盛り上がります。
今回宿泊したホテルは静岡パークホテル。
前回同様、直前のキャンセル狙いでどうにか抑えました。
静岡駅から徒歩3分ほど。
楽天トラベルのレビューでは、アレコレ書かれていましたが、全く問題なし。
参加賞引き換えに行くついでに、スタート会場である駿府城公園に立ち寄り、ホテルから徒歩15分ほどかかる事を確認。
当日は6時40分には出発することに決めました。
夕食はコンビニで調達。
炒飯と焼きそばのセットと、焼き鳥1本にマカロニサラダ。
腿(前後)の張りが少し気になっていたので、バスタブにお湯を溜めて、のぼせない程度に体を温めました。
21時半には就寝。
驚くほどあっさりと入眠。
夜中何度か目が覚めたものの、予定通り、5時15分起床。
シャワーで体を目覚めさせ、着替えて、朝食。
朝食はコンビニで調達した、おにぎりセット。
準備を終え、予定通り、6時40分にホテルを出発。
7時前には駿府城公園に到着。
静岡駅からの案内がしっかりしているので、初めての人でも迷うことはないと思います。
7時45分が手荷物預かりの締め切りなので、それに合わせてウォーミングアップに入ります。
手荷物預けトラックの近くに陣取り、5分ほど軽くジョギングし、ストレッチ。
レース用のシューズ(初代アディゼロジャパン)に履き替え、ウインドブレーカーを脱ぎ、荷物を手荷物預け袋へ。
この時点では、ランシャツ・ランパンではまだ少し肌寒く、フルマラソンを走るには丁度良い気候に思えました。
前回、無理やりバッグごと詰め込もうとして、少し破れてしまった手荷物預け袋。
今回は細心の注意を払い(大げさ!)、それでもやっぱりパツンパツンでしたが、どうにかバッグごと袋に収容完了。
身に付けているもの以外は全て預けました。
(手荷物預け袋の容量は大きいですが、事前に全て入るかどうかの確認は必要です)
7時40分頃に手荷物袋を預け、軽く走りながらスタートブロックに移動。
前回同様のAブロック。
この時間ながら、比較的前方に入れました。
(今回も前回同様、スターラインまで36秒)
7時50分ごろ(?)列が進み始め、スタートラインへ移動。
スタート地点付近に見える温度計は、11℃と表示されていたと思います。
前回は、同じ温度計で8℃だったので、やはり前回より少し気温は髙い。
8時15分ぐらいまでスタートセレモニーが行われ、8時20分に号砲。
サブスリーを目指す勝負のスタートが切られました。
つづく。
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