高知出張 2（完結）
10月15〜16日 ランオフ
前回の記事を、『高知出張1』としたのは、もちろん次を2にするためで、2にするために、もう1回は走るという前提でした。
15日は朝3時半から夜21時まで仕事だったので、予定通りのランオフ。
16日の朝、少しでも走ろうと思っていて、23時前には就寝。
携帯のアラームをセットし忘れるというミスはあったのですが、6時10分に見事に目が覚めました（❗️）。
さあ、走ろうか…と起き上がったのですが、頭はフラフラするし、身体が尋常じゃなく重い…。
そのまま、またベッドに横たわり、しばらく悩みましたが、無理して走らなくても…という結論に至り、ランオフ。
プラス1時間ほど寝ました。
16日は午前中に少し仕事があるだけで、11時には全て終わり、帰路へ。
自宅に着いたのは、21時過ぎでした。
毎年行っているのですが、やっぱり遠い…。
10月に入って、3週連続で週末出張があり、走るにはなかなか厳しい状況でしたが、折り返しの16日で105km。
後半は出張が無いので、前半よりも走れるはず。
走行距離が全てではありませんが、今年の静岡マラソン2ヶ月前の1月の走行距離が250km程度だったので、そのぐらいは走っておきたいと思っています。
今日からまた通常勤務（休みなし…）。
関東は信じられないぐらい涼しく（寒く）なっているので、しっかり帰宅ランに励みます❗️
では、また。
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