小太りランナーの帰宅ラン日記 〜目指せ!サブスリー編〜

フルマラソン サブ3.05(3時間4分台)の小太りランナーです。帰宅ラン中心のトレーニングでサブスリーを目指します。ダイエットはぼちぼち・・・。

お酒と食欲に勝てない男

7月20〜21日  ランオフ

 

木曜日は飲み会があったのでランオフ。

元々飲み会だと分かっていたので、昼休みランも考えたのですが、水曜日の帰宅ラン後、アキレス腱に少し痛みが出たので、大事をとって休みました。

 

金曜日。

土曜から月曜まで札幌出張で、走れるかどうか分からないので、しっかり帰宅ランしておきたいところでした。

 

仕事を終えたのが21時前。

予定していた時間より遅くなってしまい、帰宅ランするかどうか、しばし葛藤。

 

その内なる葛藤を見透かすかのように、先輩からお酒の誘い…。

 

『一杯だけ。一杯だけだから』

 

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…結局、終電で帰宅。

 

お酒を飲みまくったこの2週間。

走った回数と飲み会の回数が同じという…。

 

その結果…

 

今朝の体重 71.2kg…。

 

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ダイエットしなければ…。

 

 

しかし、これから札幌出張。

美味しいもの沢山あるよねぇ。

 

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…ダメかもしれない…。

 

 

では、また。

 

 

 

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