ワタシの体重の変遷
4月22〜23日 ランオフ
土日は予定通りのランオフ。
日曜日には、家族で動物園へ。
朝7時に叩き起こされ、その場で動物園行きが発表されました…。
そのゲリラ的なやり方、何とかなりませんか…？
そんな感じで、ランオフは予定通りだったのですが、（私にとっては）予定外の動物園が入り、なかなかくたびれましたが、良い休日でした。
しかし…
この1週間。
飲みが2回入り、そのために平日が2日ランオフになら、さらに土日に結構飲み食いしたせいで、一時期67kg台まで落とした体重が、69kg超え…。
☆体重の変遷（だいたい）
2016年2月 68〜69kg辺り（別大で3時間11分）
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2016年6月 69〜70kg辺り（千歳で3時間20分／数字上は1kgほどの増だが、見た目は明らかにブヨっている）
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2016年12月 70〜72kg（MAX72kg台に。はが路で3時間37分／一念発起して、静岡マラソンまでに減量を誓う）
⇩
2017年3月 68〜69kg辺り（静岡で3時間4分／練習量アップにより減量成功）
⇩
2017年4月 67kg台突入（食事量もコントロールし始めたことで、さらに減り始める）
そして今…
リバウンドがし始めている…。
今ならまだ間に合う。
今日からまた始めよう！
…今週も飲み会があるな…。
つづく…（のか？）
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