帰宅ラン2連チャン目は撃沈
今日こそはロング帰宅ラン（16〜18km）っと、意気込んで出社した昨日。
…駄目でした（涙
会社を出たのが、21時半過ぎ。
その時点では、16kmは難しいにしても12〜13kmぐらいは行けそうだと思っていました。
（←16kmと13kmってそんなに違わないよね、っていうのは一先ず無視）
やっぱりまだ暑いな、なんて思いながら走り出し、最初の1kmは快調だったのですが、2kmぐらいから早くもキツくなり、3km過ぎには鼻呼吸を維持出来ず、口呼吸に。
このまま行くと、9kmすら走り切れないと思い、ペースダウン。
呼吸は少しマシになりましたが、体は重いし、脚もキツいしで、どうにか9km地点の駅に到着。
そこからもう少し走るかどうか、少し迷いましたが、まともなペースで走れそうもないし、練習としてあまり意味がなさそうなので止めました。
何から何まで、良くなかった。
良くなかった理由（言い訳）として、1.前日の帰宅ランの疲れ（特に腿裏が張っていた） 2.いつもの帰宅ラン用バッグ（グレゴリー／ミウォック）ではなく、サブ的位置付けのバッグ（N社製）があまりフィットせず、かなりバランスが悪かった（しかもファスナーが簡単に壊れた！） ってな事がありますが、まだ暑いし、まぁ仕方ない。
これで9月の走行距離は79km。
あと3日で21km。
どうにかなりそうだ。
では、また。
油断大敵！
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