意図せずシューズ履き比べになってしまったハナシ
今朝の体重 69.8kg
水曜日は、会社を出られたのが22時半だったことと、アキレス腱、足底に痛みがあったので、ランオフ。
秋〜冬の仕事の最繁忙期に向けて、いよいよ山を登り始めました。
帰宅ランでなければ、とても走る時間なんて作れない…。
昨日は、21時半には仕事を上がり、やはり短縮版の7km帰宅ラン。
火曜日同様に、動きだけを意識して走りましたが、ちょっとキツくて、4km手前から口呼吸に。
ちなみに、好走した火曜日は6km過ぎまで鼻呼吸でした。
心拍数見ると、10分ほど閾値レベルまで上がってました。
シューズはアディゼロジャパン1（復刻版）。
月、火曜日はアディゼロジャパンブースト2で走ったんですが、ジャパン1のソールの厚さが気になりました。
フルマラソンペースぐらいまでなら、ジャパンブースト2の方が走り易い感じ。
ジャパンブースト2はジャパン1よりソールが薄く（とは言っても本格的なレースシューズよりは厚い）、接地感が気に入ってます。
自然にフラット接地できると言うか。
とはいえ、故障がちな私には、底厚でマイルドな接地感のジャパン1も、貴重な戦力なので、上手くローテーションしていきます。
現状、レースはジャパンブースト2の1択かな。
実はタクミレンブーストも1足あるんですが、まだ私の足の状態では厳しいです。
明日からまた出張。
今日はPCを持って帰らなければならないので、ランオフ。
明日、出張先で余裕があったら走りたいな…。
では、また。
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