シューズについての考察／ハンデ20kg
今朝の体重 70.2kg
昨日はランオフ。
豪雨予報だったし、帰宅ランしようかどうか迷っていたら、降り始め、予報通り豪雨に。
諦めて、会社のカフェスペースでビールを飲みながら雨が止むのを待ちました。
（とっくに止んでいるのに、そのままビールを飲んでいたのはナイショです…）
昨日は走っていないので、足底痛に関しての検証（バネインソールをいれて走ってみる）は出来なかったのですが、昨日の通勤・帰宅時と、今朝の通勤時にバネインソールを入れたアディゼロジャパン1で歩いてみて、やはり、バネインソールの土踏まずを押し上げる感じが良いようだと思うに至りました。
去年、足底痛に悩まされた時も、土踏まずの部分（前足部と踵部の分かれ目）が薄くなっているターサーだと痛くて、土踏まずの部分が厚めのアディゼロジャパン2ならほとんど痛まなかった覚えがあります。
っで、よくよく見てみると、アディゼロジャパンブースト2は、土踏まずの部分がジャパン1やジャパン2より薄い。
これじゃないだろうか、っと。
⇩ジャパン2
⇩ジャパンブースト2
伝わりにくいかもですが、ジャパンブースト2の方が、土踏まずの部分がえぐれている感じです。
（ジャパン2は、土踏まず部分がほとんど浮いていない）
とりあえず、今日はジャパンブースト2に、バネインソールかスーパーフィートを入れて、土踏まずを嵩上げして走ってみようかと 思っています。
あっ、今日も雨か…。
なんだか最近は、足底痛の話題ばかりなので、今日のお昼のハナシでも。
今年の新卒社員で、皇居ガチランでいつも私をぶっちぎる（2周を37分台）H君の体重が、48kgだという衝撃の事実が明らかになりました。
（それでも増えたらしい…）
私より20kgぐらい軽い…。
20kgの重りを背負って勝負してるようなもんですね（実際は筋肉量が違ったりはするんでしょうけど）。
そりゃぶっちぎられるわ。
20kgは無理にしても、まずは冬までに5kg痩せよう…。
では、また。
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