モチベーションUPのためにも次のレースを決めなければ!

今朝の体重 70.4kg (走ってないのに食べ過ぎた!!) 昨日はランオフ。 上に書いてある通り、食べ過ぎました。 20kgの重りを少しでも減らしたいのに…。 ⇩コレです。 tsuyoji0249.hatenablog.com この3連休は、ヨメと息子がヨメの実家に遊びに行くとかって聞いてた気がしていたので、スピード練習がてら月例横浜マラソンに…