小太りランナーの帰宅ラン日記 〜目指せ！サブスリー編〜

今朝の体重 70.2kg 昨日はランオフ。 豪雨予報だったし、帰宅ランしようかどうか迷っていたら、降り始め、予報通り豪雨に。 諦めて、会社のカフェスペースでビールを飲みながら雨が止むのを待ちました。 （とっくに止んでいるのに、そのままビールを飲んでいたのはナイショです…） 昨日は走っていないので、足底痛に関して…