小太りランナーの帰宅ラン日記 〜目指せ！サブスリー編〜

昨日の18キロ帰宅ランが思いの外、脚にキており、今日も18キロ走って、『2日連続18キロ帰宅ランは30キロ走代わりになり得るか』実験をやってみたいと思ってたんですが、 1.土日は家族最優先。 2.かと言って、早朝練習は無理（寝坊を見越してプランニング） 3.ちょっと膝にキてたので、無理しない。 以上、3つの理由から断…