★3/26(月)帰宅ラン9.3km+3.2km 40分26秒(4分18秒/km)〈1〜2分休憩〉15分28秒(4分46秒/km)★3/27(火)帰宅ラン9.3km 44分16秒(4分44秒/km)★3/28(水)〜29(木)ランオフ_ _ _ _ _ _ _ _ _ _静岡マラソン後、最初の帰宅ラン。20日のブランクを経て、…
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