10月30日 帰宅ラン9km＋5kmジョグ週末の大雨とは打って変わり、風は強いものの、走るには絶好の好天に恵まれた月曜日。日曜日がランオフだったとは言え、先週72km走ったとは思えないぐらい脚が軽く、調子が良いと自覚できたので、狙ってみました。37分41秒❗️…