小太りランナーの帰宅ラン日記 〜目指せ!サブスリー編〜

フルマラソン サブ3.05(3時間4分台)の小太りランナーです。帰宅ラン中心のトレーニングでサブスリーを目指します。ダイエットはぼちぼち・・・。

2017-10-18から1日間の記事一覧

やっぱり調子悪い…

10月17日 帰宅ラン9km+5kmジョグ 高知出張明け。 さすがに疲れていて、ゆっくり休みたいところでしたが、出張中に滞った仕事もあるので仕方なく出社。 日中の猛烈な眠気に少し身を委ねたりもしつつ、どうにか20時過ぎに退社。 体は重いし、調子悪いな…っと…