小太りランナーの帰宅ラン日記 〜目指せ!サブスリー編〜

フルマラソン サブ3.05(3時間4分台)の小太りランナーです。帰宅ラン中心のトレーニングでサブスリーを目指します。ダイエットはぼちぼち・・・。

2017-08-17から1日間の記事一覧

5000mレース詳細/夏休みのまとめ

8月11日 5kmジョグ、5000mレース、5kmジョグ 8月12日 ランオフ 8月13日 10km走(E〜Mペース) 8月14〜15日 ランオフ 8月11日。 野津田公園内の町田市立陸上競技場で開催されたフライデーナイトリレーマラソンのサブイベント、5000mレースに出場(前置き長い……