小太りランナーの帰宅ラン日記 〜目指せ!サブスリー編〜

フルマラソン サブ3.05(3時間4分台)の小太りランナーです。帰宅ラン中心のトレーニングでサブスリーを目指します。ダイエットはぼちぼち・・・。

2017-06-27から1日間の記事一覧

5連敗阻止するも…

6月23〜25日 ランオフ 6月26日 帰宅ラン9km 22〜25日、4日連続ランオフ。 23日は帰宅ランをするつもりでしたが、前夜の飲み会のダメージが大きく、断念。 この状態で走ったら、また故障するかもしれないぞ、っというお告げがあったとか無かったとか。 土日は…