小太りランナーの帰宅ラン日記 〜目指せ!サブスリー編〜

フルマラソン サブ3.05(3時間4分台)の小太りランナーです。帰宅ラン中心のトレーニングでサブスリーを目指します。ダイエットはぼちぼち・・・。

2017-06-08から1日間の記事一覧

健康診断

6月7日 ランオフ 依然として、アキレス腱痛のため、療養中。 今朝は、患部を押しても痛みが無く、確実に快方に向かっていることを実感。 ただ、まだ腫れは残っているので、慎重に。 ☆ ☆ ☆ 昨日は、健康診断を受けてきました。 健康診断とはいえ、40歳以下の…