小太りランナーの帰宅ラン日記 〜目指せ!サブスリー編〜

フルマラソン サブ3.05(3時間4分台)の小太りランナーです。帰宅ラン中心のトレーニングでサブスリーを目指します。ダイエットはぼちぼち・・・。

2017-05-31から1日間の記事一覧

アキレス腱痛のその後

5月27〜30日 ランオフ アキレス腱痛の続報。 需要ないと思いますが…。 金曜日から月曜日まで、香川県に出張。 金曜日は歩くのも辛いぐらい痛く、もしやアキレス腱断裂??っとおもったぐらいでしたが、土曜の朝には歩くのに支障ない程度まで回復。 日曜、月…