4月8〜9日 ランオフ 土日は予想通りランオフ。 出張で、走る時間が作れませんでした。 その辺も見越して、平日にしっかり追い込んだ練習をしていたので問題なし。 ☆ ☆ ☆ ☆ 前回の記事で書き忘れたのですが、金曜日の帰宅ランの後、背負っているバッグの重さ…