先週水曜日から日曜日まで、怒涛の5日連続ランオフ。 …怒涛でも何でもない。使い方間違ってますね。 9月は100km走れず、さすがに12月のフルに向けて黄色信号が灯っているので、昨日は有無を言わさず帰宅ラン9km。 それでも9km…。 最初から呼吸がキツかったの…