今日こそはロング帰宅ラン(16〜18km)っと、意気込んで出社した昨日。 …駄目でした(涙 会社を出たのが、21時半過ぎ。 その時点では、16kmは難しいにしても12〜13kmぐらいは行けそうだと思っていました。 (←16kmと13kmってそんなに違わないよね、っていう…
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