小太りランナーの帰宅ラン日記 〜目指せ!サブスリー編〜

フルマラソン サブ3.05(3時間4分台)の小太りランナーです。帰宅ラン中心のトレーニングでサブスリーを目指します。ダイエットはぼちぼち・・・。

2016-09-06から1日間の記事一覧

気持ちを切り替えて、今後の練習を考える

今朝の体重 70.6kg 昨日もランオフ。 絶対帰宅ラン!の決意(大袈裟)を持って、出社したのですが、夕方、まさかの展開が…。 ヨメから連絡があり、家の鍵を持つのを忘れて出社してしまい、息子と2人で閉め出しをくらっているとのこと。 毎朝、ヨメの方が早く…