今朝の体重 70.2kg 夏休み5日目の昨日。 日中は家族の時間、夜はリオ五輪をTV観戦、っと3〜4日目と同じスケジュールパターンが確立されてしまっていますが、どうにかして走りたいと、隙を窺っていました。 23時前、ヨメ就寝。 23時半、陸上男子400mハードル…