小太りランナーの帰宅ラン日記 〜目指せ!サブスリー編〜

フルマラソン サブ3.05(3時間4分台)の小太りランナーです。帰宅ラン中心のトレーニングでサブスリーを目指します。ダイエットはぼちぼち・・・。

2016-08-14から1日間の記事一覧

夏休み3〜4日目ダイジェスト

今朝の体重 71.8kg(やばい…) 夏休み3日目の昨日はランオフ。 足底の状態が悪かったのと、実家に遊びに行っていたヨメと息子が帰ってきたためです。 本当は明日まで実家の予定だったんですが、息子が『先週録画したウルトラマンを見たいから帰る!!』っと…