今朝の体重 70.2kg昨日、一昨日と足底痛が酷くなったので、昨日の帰宅ラン（←それでも走る）はアップダウンの少ない後半コースを走りました。ドン！走り始め、体が重かったので、無理せずゆっくり目に行くことに。走るうちにリズムが良くなり、体も動き始め…