今朝の体重 69.4kg 昨日は、いつもよりも足底痛が酷く、昼の時点では、走れるかどうか…っという感じでした。 前夜の坂ダッシュ(しかもノーアップ)をちょっと後悔。 それでも夕方になると、どうにか走れそうな状態(痛いけど…)になったので、帰宅ラン。 ド…
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