今朝の体重 70.0kg （飲み会のため…） マッサージ、ストレッチの効果か、足底痛は日に日に楽になっています。 もう少し良くなったら、負荷を上げた練習（スピード練習とか）を入れていきたいと思っています。 っで、（昨日は走ってないし、ネタもないので…）…