早速ですが、千歳の反省、分析をツラツラと。 1.タイムへの意識 これまでのフルマラソンは、まず完走ありき。練習してきたことをレースで実践して、その結果としてタイムがあるっていう意識でした。 そういう臨み方で丁度良いと思ってます。 っが… 今回は思…