小太りランナーの帰宅ラン日記 〜目指せ!サブスリー編〜

フルマラソン サブ3.05(3時間4分台)の小太りランナーです。帰宅ラン中心のトレーニングでサブスリーを目指します。ダイエットはぼちぼち・・・。

2016-05-25から1日間の記事一覧

ほぐれたのか?ほぐしジョグ

今日は息子の保育園のお迎えに行かなきゃならかったので、会社を早目に上がり、帰宅ランもなし。 保育園から自宅までの僅かな距離でしたが、父子水入らずを満喫できました。 私「今日は何して遊んだの?」 息子「公園で走ったの。ママは?」 私「ママは家で…