小太りランナーの帰宅ラン日記 〜目指せ!サブスリー編〜

フルマラソン サブ3.05(3時間4分台)の小太りランナーです。帰宅ラン中心のトレーニングでサブスリーを目指します。ダイエットはぼちぼち・・・。

2016-05-07から1日間の記事一覧

連休最終日 深夜の閾値走!

GWお一人様タイムを台無しにしてしまった発熱も、昨日(5月5日)は収まりましたが、さすがに走ることは出来ず。 そんな状況ながら、夜酎ハイを飲んでしまったのはオフレコです…。 っで、今日(5月6日)。 明日から出張なので、私の連休最終日。 いつも通り、…