小太りランナーの帰宅ラン日記 〜目指せ!サブスリー編〜

フルマラソン サブ3.05(3時間4分台)の小太りランナーです。帰宅ラン中心のトレーニングでサブスリーを目指します。ダイエットはぼちぼち・・・。

2016-03-31から1日間の記事一覧

帰宅ランについて(その3)〜首位打者は誰だ〜

今日から佐賀県に出張。その準備やなんやで昨日も帰りが遅くなり、さらにPCを持って帰らなきゃだったので帰宅ラン断念。 さて、本題。東京の会社から横浜市にあるわが家までは約16キロ。 16キロぐらいなら毎日走っちゃうよ、って人もたくさんいると思います…