小太りランナーの帰宅ラン日記 〜目指せ!サブスリー編〜

フルマラソン サブ3.05(3時間4分台)の小太りランナーです。帰宅ラン中心のトレーニングでサブスリーを目指します。ダイエットはぼちぼち・・・。

2016-03-29から1日間の記事一覧

帰宅ランについて(その2)〜カバンの中身は?〜

会社帰りの電車で書いてます。今日は帰宅ラン休み。もうちょい早ければ走りたかったけど。 さて、帰宅ラン話の続きだった。 2013年春、というか3月。嫁に許可を得て、型落ちのミウォック18を買ったという話。 まぁ、三日坊主を繰り返してた時代にもフルマラ…

帰宅ランについて(その1)

早速ですが、私のランニングライフを支えている帰宅ランについて。 いきなり核心!ネタ切れ大丈夫か!と思ったりもしますが、これをやんなきゃ始まらない、続かない。帰宅ラン日記だから…。 まず事のあらましから。 高校から大学卒業まで陸上部で800mに青春…